CUIDAR A QUIEN CUIDA 💜🧠
Esta semana hemos puesto en marcha nuestro Taller de Autocuidado Emocional para familiares que cuidan, o han cuidado, de personas con deterioro cognitivo y/o demencia.
Sabemos que el camino del cuidado es una carrera de fondo. Por eso, el objetivo principal de este espacio es trabajar, entender y abrazar las emociones que surgen al cuidar de una persona con una enfermedad crónica, y aprender herramientas prácticas para gestionarlas en el día a día.
Para poder ofrecer el mejor cuidado, primero debemos cuidarnos a nosotros mismos. No estáis solos en esto; en AFEAVA caminamos a vuestro lado. 🫂✨
